理学療法士 長谷川早苗様による「リラクゼーションエクササイズ」第２弾が開催されました。

初めにプロジェクターを使った講演。

続いてピアノとチェロの生演奏を聞きながら女性ホルモンを整えるエクササイズ。

最後にティータイムがあり、リラックスした時間をお過ごしいただきました。